| Pflanzenarten | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt |
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| Haselnuß | ||||||||||
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| Pappel | ||||||||||
| Birke | ||||||||||
| Ruchgras | ||||||||||
| Robinie | ||||||||||
| Segge | ||||||||||
| Wiesenfuchsschwanz | ||||||||||
| Esche | ||||||||||
| Flieder | ||||||||||
| Platane | ||||||||||
| Löwenzahn | ||||||||||
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| Wiesenrispengras | ||||||||||
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| Goldhafer | ||||||||||
| Schwingel | ||||||||||
| Spitzwegerich | ||||||||||
| Trespe | ||||||||||
| Kammgras | ||||||||||
| Lieschengras | ||||||||||
| Rohr-Glanzgras | ||||||||||
| Lolch | ||||||||||
| Glatthafer | ||||||||||
| Hafer | ||||||||||
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Alle Angaben ohne Gewähr und keine Haftung auf Richtigkeit!
Bei Menschen, die an einer Pollen-Allergie leiden, kommt es aufgrund einer Überempfindlichkeitsreaktion des Immunsystems zu den bekannten Beschwerden wie Nasenkribbeln, Niesen und Schnupfen, juckenden, geröteten und geschwollenen Augen.
Tipps die Ihnen während des Pollenflugzeit helfen können:
- Die Fenster beim Autofahren und Zuhause möglichst geschlossen halten. Lüften Sie nicht morgens während der größten Pollenausschüttung.
- Vor dem Schlafengehen Haare waschen. Sie sind sonst voller Pollen und können nachts zu Beschwerden führen. Daneben die Straßenkleidung außerhalb des Schlafzimmers aufbewahren.
- Verzichten Sie auf ausgedehnte Spaziergänge, Fahrradfahrten und Picknick im Grünen.
- Sorgen Sie für eine hypoallergene Wohnung durch die Anschaffung eines Pollenschutzgitters und eines speziellen Pollenfilters im Staubsauger. Tägliches Bodenwischen und Staubsaugen hilft, die Pollenbelastung in der Wohnung so gering wie möglich zu halten.
- Mähen Sie besser keinen Rasen.