Kinderfüße sind sehr sensibel und es ist ideal für die gesunde Entwicklung, wenn das Kind barfuß laufen kann. So oft wie möglich sollte der Nachwuchs die Schuhe ausziehen können und zur Stimulierung der Kinderfüße auf verschiedenen Bodenuntergründen laufen.
Barfuß laufen geht jedoch nicht in jeder Jahreszeit und auch nicht bei jedem Untergrund. Deshalb werden passende Kinderschuhe für die Kinderfüße benötigt. Im Schuhladen gibt es oft eine unübersichtliche Auswahl an Modellen. Welcher Schuh ist der Richtige und auf welche Merkmale soll beim Kinderschuhkauf geachtet werden?
Nach Untersuchungen tragen mehr als die Hälfte aller Kinder zu kurze oder enge Schuhe. Häufig sind das Ursachen für Fußschäden im Erwachsenenalter. Kinder können selbst nicht zweifelfrei beurteilen, ob ein Schuh wirklich passt. Bei der Auswahl der Kinderschuhe sollten einige Regeln beachtet werden.
Wie oft soll man die Schuhgröße überprüfen?
Im Alter von ein bis drei Jahren wird alle zwei Monate die Überprüfung der Kinderfüße empfohlen. Bei den Drei- bis Vierjährigen reichen alle vier Monate und bei Vier- bis Sechsjährigen etwa jedes Halbjahr.
Es ist erwiesen, dass Erwachsenen-Füße im Laufe des Tages sich um einige Millimeter vergrößern. Deshalb ist es besser neue Schuhe am Nachmittag zu kaufen. Auch bei Kindern sollte man dies so handhaben und vor dem Anziehen von neuen Schuhen ein wenig im Laden herumtoben lassen, damit sich die Füße auf die normale Größe strecken können.
Die Daumenprobe
Einen ersten Anhaltspunkt über die ungefähre Schuhlänge erhält man mit der Daumenprobe. Bei angezogenen Schuhen wird im Stehen geprüft, ob der Daumen zwischen der längsten Zehe und er Schuhspitze passt. Ist dies der Fall, dann verfügt der Fuß über genügend Freiraum. Natürlich sollten beide Füße gemessen werden und zusätzliche Methoden angewandt werden, da die Daumenprobe keine exakte Aussage trifft.
Fußmessgerät
Einschlägige Schuhgeschäfte messen die Fußlänge und auch die Fußbreite des Kindes mit einem Fußmessgerät. Anhand einer Skala erhalten Sie die passende Schuhgröße. Jedoch nur bei Schuhmodellen von Firmen, die sich an dieser Norm orientieren. Bislang gibt es noch keine internationalen Größennormen für Kinderschuhe und die angegebene Schuhgröße muss nicht zwangsläufig mit der realen Schuhgröße übereinstimmen. Die Innenlänge der Schuhe sollte überprüft werden.
Zudem können die Kinderfüße nicht nur unterschiedlich lang, sondern auch unterschiedlich breit sein. Für die gesunde Entwicklung der Füße benötigen die kleinen Füße des Nachwuchses viel Spielraum.
Weiten-Maß-System
Das Weiten-Maß-System (WMS) ist ein Gütezeichen für kinderfußgerechte Schuhe. Es normiert Kinderschuhe in drei Weiten, die nach wissenschaftlichen Erkenntnissen gefertigt sind. W steht für weit, M für mittel und S für schmal. Mit dem Fußmessgerät werden Länge und Breite beider Füße gemessen.
Die richtige Länge
Die richtige Schuhlänge setzt sich aus der Fußlänge und einer Zugabe von mindestens 12 mm und maximal 17 mm zusammen. Mit der Schablonenmethode lässt sich auch ohne Messgerät sichergehen, dass der kleine Fuß auch tatsächlich genügend Platz im Schuh hat. Fertigen Sie von beiden Füßen des Kindes jeweils eine Schablone an. Dazu stellen Sie den Nachwuchs in Socken auf ein festes Stück Karton. Zeichnen Sie mit einem Stift die Umrisse beider Füße nach. Bei der längsten Zehe geben Sie 12 mm hinzu. Diese Zugabe erfordert der Fuß beim Abrollen. Stecken Sie die Schablone in den Schuh hinein. Lässt sie sich leicht hineinlegen, dann passen die Schuhe optimal.
Abgesehen von der Länge ist auch die Breite des Kinderschuhs wichtig. In einem zu schmalen Schuh wird der Kinderfuß ständig eingequetscht und bei einem Dauerzustand können Schädigungen entstehen. Die kleinen Zehen benötigen genügend Platz. Deshalb soll der Zehenraum breit und hoch genug sein. Hat der Fuß hingegen zu viel Spielraum in Weite und Breite, dann kann der Fuß bei jedem Schritt nach vorne oder seitlich rutschen und die Zehen werden in Mitleidenschaft gezogen.
Eine gute Wahl stellen meist Schuhe aus weichen und biegsamen Material dar. Empfehlenswert ist hochwertiges Leder oder atmungsaktives Gewebe und eine rutschfeste Gummisohle. Der Schuh sollte sich verbiegen lassen und damit anpassungsfähig sein. Damit lässt er jede Bewegung mitmachen. Damit die Fußmuskeln des Nachwuchses trainiert werden, benötigt der Kinderschuh keine Polster oder ein Fußbett. Vergessen Sie für das Anprobieren nicht passende Socken mitzunehmen.